อาการเต้านมคัด เจ็บ บวม หรือคลำได้ก้อนหลังคลอดมีได้หลายสาเหตุ ไม่ควรสรุปว่าเป็นท่อน้ำนมตันหรือแก้ด้วยการนวดทุกกรณี การนวดและประคบไม่รับรองว่าจะเพิ่มปริมาณน้ำนม และไม่ทดแทนการประเมินการให้นมหรือการรักษาการติดเชื้อ
ควรปรึกษาทีมดูแลหลังคลอดหรือผู้เชี่ยวชาญด้านการให้นมก่อนเลือกวิธีดูแล หากต้องการสอบถามบริการของคลินิก ติดต่อ อุ่นเรือนคลินิกทาง LINE
อาการที่อาจเกิดขึ้นได้
- เต้านมคัดตึง (เต้านมตึง เจ็บ หรือคลำแล้วเป็นก้อน)
- มีก้อนที่เต้านม มีขอบเขตของก้อนชัดเจน อาจมีอาการปวดหรือเจ็บเมื่อถูกสัมผัส
- คลำพบความร้อนที่เต้านม บริเวณผิวอาจแดงร่วมด้วย
- สีของน้ำนมเปลี่ยนไป หรือบีบได้หนองไหลออกมาจากหัวนม
เมื่อไหร่ที่ควรไปพบแพทย์
- เมื่อเต้านมมีการอักเสบ ปวด บวม แดง ร้อนมาก มีหนองไหลออกจากหัวนม
- ต่อมน้ำเหลืองบริเวณคอ แขน รักแร้ โตผิดปกติ
- มีไข้ตั้งแต่ 38°C หรือรู้สึกไม่สบาย ควรรับคำแนะนำทางการแพทย์โดยเร็ว
การนวดเต้านม
ไม่แนะนำให้ใช้การกดไล่ก้อนหรือกำหนดเวลานวดตายตัวเป็นวิธีรักษาด้วยตนเอง หากเต้านมอักเสบ เจ็บ แดง หรือร้อน ให้หลีกเลี่ยงการกดแรงและการนวดคลึงรุนแรง ควรให้ผู้เชี่ยวชาญด้านการให้นมประเมินสาเหตุและวิธีดูแลที่เหมาะสม
การนวดไม่ควรทำให้ช้ำหรือเจ็บมากขึ้น หากมีไข้ตั้งแต่ 38°C หนาวสั่น ปวดมาก แดงลาม มีหนอง หรือรู้สึกไม่สบาย ควรพบแพทย์โดยเร็ว ไม่ต้องรอให้ไข้สูงกว่านี้ ดู ข้อมูลเต้านมอักเสบจาก NHS
การประคบเต้านม
ผิวเต้านมบอบบาง ไม่ใช้ลูกประคบร้อนจัดหรือกดนาบแรงบนบริเวณที่เจ็บหรืออักเสบ ควรขอคำแนะนำจากทีมดูแลหลังคลอดหรือผู้เชี่ยวชาญด้านการให้นมเกี่ยวกับวิธีบรรเทาที่เหมาะกับอาการ หากปวดต่อเนื่อง มีไข้ หรืออาการแย่ลง ให้รับการประเมินทางการแพทย์
บทความเกี่ยวกับคุณแม่หลังคลอด