อาการปวดศีรษะ 4 แบบ
• ปวดศีรษะจากความเครียด (Tension Headache)
ลักษณะ : ปวดตื้อๆเหมือนโดนบีบหรือรัดรอบศีรษะ
ตำแหน่ง : คอ บ่า ไหล่ ท้ายทอย ขมับทั้ง2ข้าง
• ปวดศีรษะไมเกรน (Migraine)
ลักษณะ : ปวดตุบๆ เป็นจังหวะ
ตำแหน่ง : มักปวดข้างเดียวแต่อาจสลับข้างได้
• ปวดศีรษะจากไซนัส (Sinus Headache)
ลักษณะ : ปวดหน่วงๆ ตื้อๆ มักจะเป็นมากขึ้นเมื่อก้มหน้า
ตำแหน่ง : หน้าผาก โหนกแก้ม รอบดวงตา
• ปวดศีรษะแบบคลัสเตอร์ (Cluster Headache)
ลักษณะ : ปวดเป็นชุดๆ ต่อเนื่อง
ตำแหน่ง : ปวดรอบเบ้าตาหรือขมับข้างเดียว
ในทางศาสตร์การแพทย์แผนไทยการปวดศีรษะเกิดจากธาตุลมและธาตุไฟที่ทำงานผิดปกติ
– ธาตุลมที่ทำงานผิดปกติทำให้มีอาการ ปวดศีรษะ คลื่นไส้ หูอื้อ เป็นต้น
– ธาตุไฟที่ทำงานผิดปกติทำให้มีอาการ ใจเต้นเร็ว รู้สึกร้อนที่กระบอกตา เป็นต้น
การนวดกดจุดรักษาโดยแพทย์แผนไทยประยุกต์จึงเป็นอีกหนึ่งทางเลือกสำหรับผู้ที่มีอาการปวดศีรษะเพราะการนวดกดจุดรักษาช่วยให้เลือดและลมไหลเวียนได้ดีขึ้น อาจช่วยลดความถี่และความรุนแรงของอาการปวดศีรษะในบางราย ช่วยคลายกล้ามเนื้อบริเวณคอ บ่า ไหล่ ซึ่งเป็นหนึ่งในสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการปวด เมื่อผู้ถูกนวดรู้สึกผ่อนคลายและกล้ามเนื้อคลายตัวลงหลอดเลือดก็จะคลายตัวลง อาจช่วยบรรเทาอาการปวดและเพิ่มความผ่อนคลายของกล้ามเนื้อ
กล้ามเนื้อที่มีความเกี่ยวข้องกับการปวดศีรษะเมื่อมีความตึงตัวมาก
กล้ามเนื้อคอ บ่า ไหล่ เกี่ยวข้องกับอาการปวดหัวอย่างไร
• Trapezius : ทำให้ปวดบริเวณต้นคอ ร้าวขึ้นศีรษะ ขมับ กระบอกตา
• Sternocleidomastoid (SCM) : ทำให้ปวดบริเวณหน้าคอ ร้าวไปกลางศีรษะ ขมับ และกระบอกตา
• Suboccipital : ทำให้ปวดบริเวณท้ายทอยร้าวไปขมับ และกระบอกตา
• Semispinalis Capitis : ทำให้ปวดศีรษะด้านหลังร้าวไปขมับ
• Splenius Cervicis : ทำให้ปวดบริเวณบ่า คอ ร้าวขึ้นกระบอกตา