การเตรียมตัวก่อนการนวด ข้อห้าม-ข้อควรระวังในการนวด

1. เด็ก ผู้สูงอายุ และหญิงตั้งครรภ์
2. ความดันโลหิตสูงมากกว่า 160/100 มิลลิเมตรปรอท ไม่มีอาการหน้ามืด ใจสั่น ปวดศีรษะ หรือคลื่นไส้อาเจียน
3. มีโรคประจำตัวเกี่ยวกับหลอดเลือด เช่น หลอดเลือดแดงโป่ง หลอดเลือดอักเสบ หลอดเลือดแข็ง
4. มีประวัติเลือดออกผิดปกติหรือรับประทานยาละลายลิ่มเลือด
5. เป็นโรคเบาหวาน
6. มีภาวะกระดูกพรุน
7. มีภาวะข้อหลวม ข้อเคลื่อน ข้อหลุด
8. มีบาดแผลที่ยังหายไม่สนิทดี ผิวหนังแตกง่าย หรือได้รับการปลูกถ่ายผิวหนัง

ไม่แน่ใจว่านวดได้หรือไม่ ควรทำอย่างไร

ติดต่อคลินิกและแจ้งประวัติสุขภาพก่อนนัดหมาย หากมีอาการใหม่หรือยังไม่ทราบสาเหตุ ไม่ควรใช้การนวดแทนการตรวจหรือเลื่อนการพบแพทย์ ข้อมูลในบทความเป็นคำแนะนำทั่วไป ไม่แทนคำแนะนำเฉพาะบุคคล

ข้อมูลประกอบส่วนเพิ่มเติม: Mayo Clinic — การเตรียมตัวและความเสี่ยงของการนวด และ NCCIH — ข้อควรรู้เกี่ยวกับการนวด แหล่งเหล่านี้สนับสนุนหลักการปรึกษาผู้ให้บริการและพิจารณาสุขภาพรายบุคคล ไม่ได้ใช้รับรองเกณฑ์ตัวเลขทั้งหมดในรายการเดิม

อ่านต่อและสอบถามก่อนนัด

นวดไทยแบบราชสำนัก · นวดแก้อาการกับนวดผ่อนคลาย ต่างกันอย่างไร · บริการและค่าบริการ · ข้อมูลติดต่อคลินิก

สอบถามผ่าน LINE อุ่นเรือนคลินิก หรือโทร 061-997-4162 กรุณาส่งข้อมูลสุขภาพผ่านช่องทางส่วนตัว